Hatha-Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die Körperhaltung (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) verbindet.

Die Bewegungsabläufe erhöhen die Flexibilität und verspannte Muskeln werden gelockert, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht werden positiv beeinflusst.

Ort:

Gemeindehaus der Auferstehungskirche Surheide
Carsten-Lücken-Str. 131, 27574 Bremerhaven

Termine:

freitags, 9.00 - 10.15 Uhr

Kosten:

Mitglieder zahlen im Quartal  101,50 €

Nichtmitglieder zahlen im Quartal 112,50 €

Ansprechpartnerin:

Susanne Penecke